端午节不仅有美味的粽子和热闹的龙舟赛，还有一个重要的习俗——挂艾叶。今天，我们就来聊聊端午节的“守护者”——艾叶。
端午节与艾草
民谚说：“清明插柳，端午插艾”。古人认为端午节是毒日、恶日，夏季天气燥热，瘟疫易流行，蛇虫繁殖，易咬伤人。因此，端午节的种种习俗，如采药、洒雄黄酒、饮蒲酒等，实际上是有益于身体健康的卫生活动。端午节其实是传统的医药卫生节，是人民群众与疾病、毒虫做斗争的节日。今天这些卫生习俗仍然值得我们传承和弘扬。
《悬艾草》，出自清代徐扬《端午故事图册》
艾草的沿用历史与功效
艾叶为菊科植物艾(Artemisia argyi Lévl. et Vant.)的干燥叶，性温、味辛，归肝、脾、肾经，有小毒，内服温经止血、散寒止痛，外用祛湿止痒，主要用于治疗吐血、衄血、经寒不调、宫冷不孕等。
出自植物名实图考 (吴其濬)
艾叶用于治病已有2000多年的历史。我国现在的第一部医学方书，战国时期的《五十二病方》中就记载有艾叶的疗效与用法，以后在历代本草中均有记载。孟子曰，“七年之病，求三年之艾”，《庄子》中 也有“越人熏之以艾”的记载。此外，《春秋外传》有“国君好艾，大夫知艾”，可见艾在古代已成为重要而常用的治病药物。 在众多的草药中，大概没有哪一种草药的应用会比艾蒿更广泛了，被古人称之为百草之王的艾蒿味苦而辛，洗、熏、内服、外用皆可，李时珍在 《本草纲目》中记载：“服之则走三阴 ，而逐一切寒湿，转肃杀为融合；灸之则透诸经而经治百种病邪，起沉疴之人为安康。” 艾叶在民间的应用十分普遍，在大部分地区还流行着这样一句谚语，“家有三年艾，郎中不用来”，由此可见，民间对艾叶治病作用的肯定。艾蒿内服可做止血剂：捣汁服，止伤血，杀蛔虫，治带下，止霍乱转筋，痢后寒热。用蕲艾配方，亦能治老年人慢性支气管炎、哮喘、 肠胃炎及痢疾等症。蕲艾还有理气血、逐寒湿、调经安胎、温经止血、清热止咳消痰等功效，主治月经不调、腹中冷痛、胎漏下血、胎动不安、宫寒 不孕等症，为中医妇科常用的要药。 艾蒿外用可治皮肤瘙痒、阴痒湿疹及疥癣等。艾蒿具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，还有安眠助睡解乏的功效。 艾叶还可晒干捣碎制成“艾绒”，搓成艾柱，燃炙经穴，能散寒除湿， 温通气血，通经活络。民间用拔火罐的方法治疗风湿病时，也常以艾蒿作为燃料使用。
艾叶的现代发展
随着生活水平的提高，艾叶的使用方式也在不断创新。例如，艾叶茶：将艾叶晒干后制成茶叶，具有清热解毒的功效。艾叶沐浴：艾叶煮水后可以用来沐浴，具有祛湿、驱寒的效果。艾灸：利用艾叶制成的艾条进行艾灸，具有温经通络、活血化瘀的作用。以及“艾叶喷雾”“复合艾叶饮品”“艾草牙膏”等艾叶产品。
近年来，研究发现艾叶具有抗菌抗病毒、凝血止血、抗肿瘤、止咳平喘、镇痛抗炎、保肝利胆、调节血糖血脂等作用，可用于治疗妊娠呕吐、高脂血症、糖尿病、肿瘤等多种疾病。
结语
端午节不仅是一个纪念历史人物的节日，也是一个充满智慧和传统的节日。挂艾叶这一习俗体现了古人的智慧和对自然的敬畏。希望大家在享受端午美食和活动的同时，也能了解并传承这些美好的习俗。
参考文献
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